Kĩ thuật tập luyện cùng Mộc nhân

Kĩ thuật tập luyện cùng Mộc nhân, Kĩ thuật tập luyện, Mộc nhân

Mộc nhân là dụng cụ luyện tập hiệu quả, được yêu thích trong nhiều môn võ như Vịnh
xuân quyền, Thiếu lâm quyền... Luyện tập Mộc Nhân giúp võ sinh hoàn chỉnh tư thế, rèn
luyện thao tác và ra đòn chuẩn xác, rèn luyện tay chân quen với các va chạm trong đối
luyện – đối kháng.

Tập luyện cùng Mộc nhân có nhiều đòn thế, phương pháp của nhiều môn phái. Tài liệu
sau đây trích dẫn hình ảnh, minh họa áp dụng của các tư thế luyện tập cơ bản và thông
dụng nhất.

Chúc mọi người luyện tập hiệu quả.

Download