Luyện công phá toàn diện, Luyện công phá, công phu
Ebook giúp những môn sinh - mới hay cao cấp - hiểu rỏ về thuật công phá. Công phá là một trong những phương diện công phu của võ thuật.
Nếu chúng ta làm gãy xương chúng ta hoặc là bị chấn thương khi công phá, điều này có nghĩa là kỹ thuật của chúng ta không đúng và vượt quá giới hạn thể chất của mình. Hãy tập luyện chừng mực chúng ta sẽ thấy tiến bộ để gặp những thử thách mới...
Bình luận