Thiếu Lâm Căn Bản

Thiếu Lâm Căn Bản, Thiếu Lâm, Căn Bản

Thiếu Lâm Căn Bản của Lạc Hà và Phan Chấn Thanh(tên thật của GS.Hàng Thanh) giới thiệu chi tiết nội dung luyện tập môn phái Thiếu Lâm ở mức độ căn bản. Nội dung trong tập sách này là dựa vào các chi phái Thiếu Lâm theo chân các đại sư Trung Quốc tỵ nạn đến Việt Nam nên nội dung tập trung vào tính thực dụng, luyện gân cốt, hít thở và kỹ thuật chiến đấu.

- Lịch sử, đặc điểm, mức độ tinh luyện(hiệu quả đạt được) của Võ Thiếu Lâm.

- Phương pháp luyện võ về ăn uống, giờ giấc, trình tự luyện tập và công cụ luyện võ.

- Các bài tập luyện cẳng tay, trảo lực, chỉ lực...

- Phương pháp luyện thở trong võ thuật

- Các bộ tấn, bộ pháp căn bản và phương pháp chuyển tấn

- Các thủ hình bàn tay, tầm hoạt động của các chiêu thức

- Các thế đấm, các thế đá và bài song luyện chiến đấu

- Thử thách và nghi lễ bái sư(xưa).

Bình luận

Tên

Aikido,7,Jiujitsu,1,Judo,7,Karate,20,Khí công,13,Pencak silat,1,Quyền Anh,3,Sổ tay võ thuật,2,Taekwondo,13,Thiếu Lâm,37,Tinh hoa võ học,33,Triệt quyền đạo,6,Tự luyện võ thuật,2,Võ cổ truyền,7,
ltr
item
Tài Liệu Võ Thuật: Thiếu Lâm Căn Bản
Thiếu Lâm Căn Bản
Thiếu Lâm Căn Bản, Thiếu Lâm, Căn Bản
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgFNoSY6d8JXc3jLcTkQn_BmSseNMqTU-DBGYgGK3LZwjGxeDOXdpPaSb4FPSFZajIFrK7KAtKG43TrSEqelGwgDPJIFsQINTwaINcqU5IY5Chz7q64XL-xAo1ovUDzoksB4ogFYnvKPeR/s1600/Thi%25E1%25BA%25BFu+L%25C3%25A2m+C%25C4%2583n+B%25E1%25BA%25A3n.png
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgFNoSY6d8JXc3jLcTkQn_BmSseNMqTU-DBGYgGK3LZwjGxeDOXdpPaSb4FPSFZajIFrK7KAtKG43TrSEqelGwgDPJIFsQINTwaINcqU5IY5Chz7q64XL-xAo1ovUDzoksB4ogFYnvKPeR/s72-c/Thi%25E1%25BA%25BFu+L%25C3%25A2m+C%25C4%2583n+B%25E1%25BA%25A3n.png
Tài Liệu Võ Thuật
https://www.tailieuvothuat.com/2019/03/thieu-lam-can-ban.html
https://www.tailieuvothuat.com/
https://www.tailieuvothuat.com/
https://www.tailieuvothuat.com/2019/03/thieu-lam-can-ban.html
true
6623891698389434726
UTF-8
Xem tất cả Không tìm thấy nội dung Xem tất cả Xem tiếp Trả lời Hủy trả lời Xóa Bởi Trang chủ Trang POSTS Xem tất cả Có thể bạn quan tâm Danh mục ARCHIVE Tìm kiếm ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy